TISCH FIT: رفيقك النهائي للياقة البدنية والصحة
TISCH FIT هو تطبيق شامل للياقة البدنية والصحة مصمم لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية. تم تطويره بواسطة Tisch Tosch Training LLC ، يوفر هذا التطبيق المجاني الوصول إلى برامج تمرين مخصصة ، وتتبع التغذية ، ورصد العادات ، وأكثر من ذلك. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو تبدأ رحلتك الصحية ، فإن TISCH FIT يحتوي على كل ما تحتاجه للبقاء على المسار الصحيح وتحقيق النتائج المرغوبة.
مع TISCH FIT ، يمكنك الوصول بسهولة إلى خطط التدريب وتتبع تمارينك. يقدم التطبيق مقاطع فيديو للتمارين وتمارين اللياقة البدنية لمساعدتك في إتقان كل روتين ، وضمان الشكل والتقنية الصحيحة. يمكنك أيضًا تسجيل وجباتك وتحسين اختيارات الطعام باستخدام ميزة تتبع التغذية. يساعدك TISCH FIT على الالتزام بتتبع عاداتك اليومية وتحديد أهداف صحية ورياضية. يمكنك تتبع تقدمك نحو هذه الأهداف وكسب شارات الإنجاز لتحقيق أفضل نتائج شخصية جديدة والحفاظ على سلسلة العادات.
إحدى الميزات المميزة لـ TISCH FIT هي القدرة على التواصل مع مدربك في الوقت الحقيقي. يتيح هذا التواصل المباشر الإرشاد والدعم الشخصي ، مما يضمن أن تبقى متحمسًا وعلى المسار الصحيح. يوفر التطبيق أيضًا منصة للتواصل مع أشخاص ذوي أهداف صحية مماثلة من خلال المجتمعات الرقمية. يمكنك التعرف على أشخاص لديهم أهداف صحية مماثلة ، ومشاركة تقدمك ، والبقاء متحمسًا معًا.
يتجاوز TISCH FIT مجرد التمارين وتتبع التغذية. يتيح لك تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم ، مما يمنحك تمثيلًا بصريًا لتحولك. يوفر التطبيق أيضًا تذكيرات تلقائية عبر الإشعارات للتمارين المجدولة والأنشطة ، حتى لا تفوت أي جلسة. إذا كان لديك ساعة Apple Watch ، يمكنك ربطها بـ TISCH FIT لتتبع التمارين والخطوات والعادات وأكثر من ذلك مباشرة من معصمك. بالإضافة إلى ذلك ، يتكامل TISCH FIT بسلاسة مع أجهزة الارتداء الأخرى وتطبيقات مثل تطبيق Apple Health و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal وأجهزة Withings ، مما يتيح لك تتبع التمارين والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم والتركيبة في مكان واحد.
ابدأ رحلتك الرياضية اليوم وقم بتنزيل TISCH FIT. دع هذا التطبيق يكون رفيقك النهائي للياقة البدنية والصحة ، ويوجهك نحو نمط حياة أكثر صحة وسعادة.
